新淮安网(www.xhuaian.com)6月3日讯:还记得车展上走红的车模兽兽翟凌?如今兽兽翟凌已经怀孕了,但她的身材依旧是那么火辣,看来以后肯定是一位辣妈,那么孕妈妈如何保持身材又能使得宝宝更加健康呢?一起来了解一下吧。
据了解,兽兽翟凌在微博上晒出了一张大肚孕照,并表示“吃完饭,怎么肚子那么大”,照片中的翟凌身穿黑色低胸紧身裙,孕肚的确是很显眼,但她整体看起来除了肚子圆圆的,身材依旧火辣,她微笑面对镜头,还是蛮有准妈妈的味道的。
翟凌有好身材,平时生活中肯定注意一些细节,如果一味的怕胖节食的话,肯定是对孩子不好的,所以想要身材不走样,第一,需要孕妈妈们低盐饮食,千万别吃过重的口味,减少盐、味精、酱油等重口味的调味料;第二,就是需要吃饭的时候细嚼慢咽,千万别狼吞虎咽,这样很容易发胖;第三,少食多餐,这样有助于加快心神代谢;第四,就是需要饭后多散散步,有助于保持体形。
(责任编辑:夏沫)
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