“马上要期末考试啦!买了两根甘蔗，考得好，内服;考不好，外用!”“成绩出来以后的娃……保命九大绝招”。
年度恐怖大片《期末考试》即将上映……最近，这些调侃性的段子在朋友圈里热传，不少家长忍不住吐槽陪孩子复习得“心累”。
面对即将到来的期末考，记者在微信群进行了一次调查，参与的22名家长中，有20人表示对孩子的成绩“有点担心和焦虑”，仅有2人表示“成绩无所谓”，对期末考不在意。
焦虑型
淡定?臣妾做不到啊
市民“朱朱”的女儿今年初二，因为流感，前阵子停了一周的课。眼看期末考试快到了，“朱朱”顾不得女儿尚未恢复的身体，开始督促她查漏补缺，准备迎考。
“朱朱”说，每次帮孩子核对完答案，自己心里的小火苗噌一下就上来了。可再看看女儿小心翼翼的模样，又有点内疚。
和其他妈妈交流后，“朱朱”发现大家都一样，“有些妈妈需要靠安眠药入睡了”。“朱朱”也想做个“佛系妈妈”，把心态放好，无论孩子考多少分，学成啥样，都要对她进行鼓励，“哪有那么容易，看到她粗心做错题，看到她磨蹭浪费时间的时候，还要我淡定?做不到啊!”
未雨绸缪型
提前一个月进入期末复习
王女士从上个月末就开始为儿子的期末考试做准备了。之所以这么早，用王女士的话说，因为她是 “吃过亏的”。王女士说，去年儿子上小学一年级，第一次期末考试她并未在意，“想着都是些简单的题，还能做错不成?”结果儿子考砸了，分数让王女士有些“承受不住”。
一年级暑假的期末考，王女士在一位妈妈的建议下，提前了二十天帮儿子进行复习，那次复习效果明显，儿子期末考考得不错，全家人都很开心。
这次，王女士还是沿袭了之前的办法，提前准备期末考，她将儿子的知识点进行归纳，整理错题集，每晚陪着儿子慢慢复习。王女士说，尽管提前复习战线拉长，家长会累些，但比起考前突击的那份紧张，她还是喜欢未雨绸缪早做准备，“没那么焦虑，安心了许多。”
佛系
心态好，成绩无所谓
在参与调查的22名家长中，仅有2位家长表示，考试成绩无所谓，别搞得大人和孩子都紧张。有趣的是，这两位家长都是男性。
刘先生的女儿今年上小学四年级，他认为学习和复习是孩子的事，至于成绩更不能说明什么。“考得好与差，成绩高或低，都只能说明孩子对知识掌握的程度，并不能评定这个孩子优秀与否。”在刘先生看来，让女儿拥有一个快乐童年就可以了，“网上说的什么‘保命绝招’，在我家是不存在的。她考成啥样，都是我女儿，我都喜欢她、爱她。”
专家建议
本报特约心理咨询师、婚姻家庭咨询师吴芳建议，家长们要放宽心，尊重孩子的实际学习情况，将考试当成孩子的成长事件而不是结果事件来看待。
吴芳说，期待孩子考100分不如期待90分，说不定孩子就会给你惊喜。
吴芳建议家长们管理好自己的情绪，不要将焦虑紧张传递给孩子。“一定要考好啊!”“加油!相信自己没问题的!”类似这样的加油鼓劲、嘘寒问暖会对孩子造成心理影响，“保持平常心就好，平时怎么做，现在就怎么做”。
无论孩子的期末成绩如何，吴芳希望家长们从容面对，做个智慧家长。“可以先给孩子一个拥抱，再做顿好吃的犒劳他，毕竟孩子也辛苦了一学期。”
吴芳说，人生旅途很长，让孩子保持自信和努力最重要，当孩子遇到困难和挫折时，最需要的是家长的理解、接纳和帮助，“家长们切记，不要因为成绩的不好而否定孩子，这样会对孩子的健康成长造成影响。”(记者：管艳)
（责任编辑：凌薇）
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