新淮安网(www.xhuaian.com)3月8日讯：如今英国女王伊丽莎白二世已经90岁的高龄，不少人惊讶伊丽莎白二世能够在90岁的高龄情况下依旧身体倍棒，到底英女王伊丽莎白二世有什么长寿秘诀呢?而最近就有媒体公开了英国女王的长寿秘诀，而女王的长寿也就跟其一日三餐和每天的作息时间有关，据悉，女王几乎每天早上7点就会起床，并坚持不空肚子吃早餐，而在独自用餐的时候，女王还严格规定自己要去去淀粉。
不仅如此，女王在午餐的时候还习惯享用加上了柠檬和大量冰的毡酒或葡萄酒，除此之外，在每天晚上7点半的时候，女王就要吃晚餐，并在晚上11点的时候睡觉，尽管女王的日常用餐和作息时间很有规律，但女王也非常喜欢吃巧克力，不知道巧克力是否跟女王长寿有关。
（责任编辑：凌薇）
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