新淮安网(www.xhuaian.com)6月16日讯：如今很多人都向往苗条的身材，最近就有澳大利亚的一位女子在生完孩子之后自己的身体十分肥胖，并达到了120公斤的体重，由于女子的饮食等不规律，每天还喝大量的碳酸饮料，女子的孩子在见母亲这样后也跟着效仿，并跟母亲一样成为了大胖子，然而母亲看着自己的孩子跟自己一样肥胖变得也很是自责，并下定决心要剪掉自己身上得肥肉，并给孩子们树立一个好榜样。
随后女子改变了自己此前的饮食习惯，并制定了瘦身计划，起初女子不敢去健身房锻炼，只能靠着每天步行走路一小时的方式减肥，通过了三个月的时间，女子剪掉了20公斤的肥肉，随后女子又鼓起勇气来到了健身房，在健身教练的指导下，女子又再接下来的6个月时间里减去了40公斤的肥肉，如今看着自己苗条的身材，女子也十分满意，而回顾自己在过去9个月时间里的努力，女子为自己能够减去60公斤的肥肉感到自豪。
（责任编辑：凌薇）
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