都说锻炼是有利身体健康的，但有时候过度锻炼却是对身体的一大伤害，近日网曝成都一20岁女子因锻炼致急性肾衰竭，那么这女子是如何锻炼害了自己的身体的呢?一起来看看吧。
5月份的时候，成都医学院第一附属医院曾收了两名类似的患者，他们都是出现了急性肾衰竭的现象，而导致急性肾衰竭的原因却是过度锻炼惹的祸。一个是20岁的女子金慈，因在健身房锻炼4个小时，一个是16岁的高二男生跳了200个蛙跳，如果两人没有及时送往医院，很可能有生命危险，庆幸的是两人都转危为安，所以这就提醒大家适度锻炼有益健康，过度锻炼只会伤害身体。
（责任编辑：夏沫）
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